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幼児・ジュニアスポーツ教室

運動×脳科学で運動神経発達にアプローチ

スポーツ科学はもちろん、運動学習にとって必要な脳科学の観点からも分かりやすく丁寧な指導をすることで、より効率的良く運動神経の発達と運動学習をしていきます。

子供たちのやる気や楽しさをUPさせる独自のプログラムで、毎回レッスンをしていきます。

運動神経発達や身体を上手に動かす為に必要なコーディネーショントレーニングもみんなで一緒に取り組み、​そして県内では珍しい大きなトランポリンも使って体幹やバランス能力を育てます。トランポリンは、真っ直ぐ高く飛べるようになるだけでも、子供たちの体幹やバランス能力を高め、脳や筋肉にとって素晴らしい刺激になります。​

また、様々な器具を使って身体を上手に動かすトレーニングと各コースでそれぞれのレベルに合わせたマット・鉄棒・跳び箱の練習をします。

[レッスン種目]

マット・鉄棒・跳び箱・トランポリン・走運動・コーディネーショントレーニング・ボール運動・なわとび等

[ご利用料金]

体験レッスン:無料

月謝:4,000円

1回参加:1,100円

※月の開催日数によって変動します。

[開催場所]

〒520-0037 滋賀県大津市御陵町4-1

滋賀県立スポーツ会館

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年中・年長コース

体幹やバランス能力を育てるトレーニングと共に、小学校体育に向けて、マット・鉄棒・跳び箱・トランポリンの基本的な技の練習もしていきます。

対 象 ー 4歳児・5歳児

開催日 ー 水曜日

時 間 ー 15:00〜15:50

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小学生コース

学校体育で習う各種目の技の習得とスポーツ競技に対して自分の思い通りに身体を動かしていけるよう​に体幹や身体の使い方を練習していきます。

対 象 ー 小学1〜3年生

開催日 ー 水曜日

時 間 ー 16:00〜16:50

アクセス

ACCESS

〒520-0037 滋賀県大津市御陵町4-1 滋賀県立スポーツ会館

ジュニアスポーツ教室

運動×脳科学で運動神経発達にアプローチ

ジュニアスポーツ教室では、小学生を対象として、[走る・跳ぶ・投げる・打つ・捕る・蹴る・組む・バランス・リズム]
 
上記の運動における基礎的な9つの動きとスポーツに必要なコーディネーション能力をみんなで一緒に高めていきます。

今まで出来なかった動きが出来るようになったり、定期的にスポーツテストを行い、結果が良くなるとみんなのやる気もさらにUP!

[スポーツテスト種目]

10m走・プロアジリティテスト・垂直跳び・ソフトボール投げ・片足バランス

[レッスン種目]

動き作りトレーニング(瞬発力・アジリティ・ジャンプ力・ボール運動)

体幹トレーニング・コーディネーショントレーニング

[ご利用料金]

体験レッスン:無料

月謝:4,000円

1回参加:1,100円

※月の開催日数によって変動します。

[開催日時]

対象:小学生
開催日:火曜日/金曜日
時間:18:00〜19:00

[開催場所]

〒520-0801 滋賀県大津市におの浜4-2-1

ウカルちゃんアリーナ(滋賀県立体育館)

アクセス

ACCESS

〒520-0801 滋賀県大津市におの浜4-2-1 ウカルちゃんアリーナ(滋賀県立体育館)

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