PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング
姿勢と動作を評価し、一人ひとりに最適な身体づくりを。
FUNCTYのパーソナルトレーニングでは、姿勢改善・動作改善を軸に、肩こり・腰痛などの不調改善から、柔軟性向上、引き締めまで幅広く対応しています。
お客様それぞれの姿勢、柔軟性、関節可動域、身体の使い方を丁寧に見極めた上で、科学的根拠に基づいたストレッチとトレーニングをご提案。
筋肉をただ鍛えるのではなく、身体の状態に応じて緩める・使う・整えるアプローチを行うことで、より効率的で負担の少ない身体へ導きます。
2名様まで同一料金でご利用いただけるため、ご家族・ご夫婦・親子でのご利用も歓迎しています。
トレーニング開始後の変化
BEFORE＆AFTER
[ Y様 ]
[ S様 ]
[ N様 ]
[ Y様 ]
[ A様 ]
[ N様 ]
[ O様 ]
[ M様 ]
料金プラン
PRICE
⼊会⾦
10,000 円
初回体験トレーニング(75 分)
3,300 円
カウンセリング
無料
定期(60分)コース
姿勢や動作をしっかり評価し、不調改善から身体づくりまで丁寧に取り組みたい方におすすめです。
※2名様まで同じ金額内で可能です。
時 間 ー 60分
金 額 ー 都度払い：6,600円
4回券：22,000円(有効期限2ヶ月以内)
8回券：40,000円(有効期限3ヶ月以内)
16回券：80,000円(有効期限5ヶ月以内)
姿勢・動作分析プラン
今の姿勢や動きのクセを知り、改善の第一歩へ。
写真や動画から、今の身体の状態を見える化。
姿勢の乱れや動きのクセを細かく評価し、肩こり・腰痛などの不調や動きにくさの原因を分析します。
分析して終わりではなく、今の身体に必要な改善ポイントやセルフケアの方向性を、PDFレポートでわかりやすくお伝えします。
「自分の身体がどうなっているのか知りたい」
「不調の原因や改善の方向性を知りたい」
そんな方におすすめのプランです。
※写真・動画の内容に応じて、姿勢や動作の評価と改善ポイントをPDFでお届けします。
※医療行為・診断ではありません。
※より詳しい改善をご希望の方は、パーソナルトレーニングもご案内しています。
金 額 ー 3,300円(1回)
定期(30分)コース
運動習慣をつけたい方やメンテナンス目的の方に。短時間でも目的に合わせて効率よく行います。
※2名様まで同じ金額内で可能です。
時 間 ー 30分
金 額 ー 4回券：17,600円(有効期限2ヶ月以内)
8回券：35,200円(有効期限3ヶ月以内)
ご利用の流れ
FLOW
01
ご予約
お電話、または体験予約フォームから体験トレーニングのご予約をお願いいたします。その際にご不明な点等ございましたら、併せてお問い合わせください。
02
カウンセリング・姿勢と動作評価
現在のお身体のお悩みや目標、生活習慣、過去のケガなどを丁寧にお伺いし、姿勢・柔軟性・関節の動き・身体の使い方を確認します。姿勢だけでなく動作まで細かく評価することで、不調や動きにくさの原因を見極め、今のお身体に必要な改善ポイントを明確にしていきます。
03
体験トレーニング
カウンセリングと姿勢・動作評価をもとに、今のお身体に必要なトレーニングを体験していただきます。お身体の状態に合わせながら、無理のない範囲で姿勢改善・動作改善・不調改善につながる 内容を行っていきます。そして現在のお身体の状態や不調の原因、改善のポイントをわかりやすくお伝えします。また今後どのように進めていくと良いか、一人ひとりの目的や生活スタイルに合わせた通い方・トレーニング内容をご提案いたします。
04
ご検討・お申し込み
ご体験後、納得いただけましたら、そのままご入会いただいても構いません。じっくりご検討の上、後日入会いただいてももちろんOKです。ご不明な点がございましたら、何でもご質問ください。強引な勧誘や強制的に入会を推し進めるようなことは一切致しませんので、どうぞご安心ください。
よくあるご質問
FAQ
よくある質問
STADIO INFO
スタジオ名
コンディショニングスタジオFUNCTY
駐車場
電話番号
