ABOUT US
しなやかで動ける⾝体作りをする
コンディショニングスタジオ
コンディショニングスタジオFUNCTYは、⽇常⽣活での体調の異変や⾝体の痛みや凝り、姿勢の乱れなどを緩和し、健康的な⼼⾝を取り戻すため筋⾁を緩め、使い、バランスを整えることに特化したコンディショニングスタジオです。
特定の筋⾁を⼤きくするボディメイキングではなく、全⾝の筋⾁を連動させることで、脳の神経伝達に刺激を与えて「動きの衰え」を改善させ、しなやかなで動ける身体をつくります。
REASON
新しい「あなた」を叶える
4つのこだわり
しなやかで引き締まった⾝体を作る
筋⾁の量よりも質を⼤切にします。
特定の筋⾁を⼤きくするボディメイキングではなく、全⾝の筋⾁を連動させることで、脳の神経伝達に刺激を与えて「動きの衰え」を改善させ、しなやかなで引き締まった⾝体をつくります。
疲れにくい⾝体を作る
肩こりや腰痛などの痛みは、⻑時間同じ姿勢が続くなどで筋⾁が固まり、可動域も狭くなることでの影響が⼤きい場合が多いです。筋⾁や関節を動かせる範囲を拡げていくことで、⾎流の流れも良くなり、痛みの改善や疲労感を軽減することができます。
美容と健康の両⽅を⼿に⼊れる！
美しく引き締まった⾝体を作る秘訣は、間違いなく栄養と運動です。
トレーニングを⽇常に取り⼊れ、美容と健康を意識して新しい⽇々を過ごしてみませんか。
スポーツをより楽しめる⾝体作り
スポーツパフォーマンスを最⼤限に⾼めるために、⾝体操作、体幹⼒、柔軟性、全⾝持久⼒などそれぞれのスポーツ特性に合わせたトレーニングをし、様々な年代の⽅のスポーツ⽣活をサポートします。
しなやかで引き締まった
⾝体を⼿に⼊れたい
ストレッチで身体を
ほぐしてほしい
身体が硬いのを
なんとかしたい
休日に夫婦(カップル)で
カラダを動かしたい
スポーツを
怪我なく楽しみたい
＼ 1つでも当てはまる方はぜひ一度体験を！ ／
MERIT
FUNCTYはここが違う！
あなたに最適なトレーニングメニューを実現
科学的根拠
単なる筋トレではしなやかで引き締まった身体は手に入りません。 お客様ごとに異なる「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューをご提案します。
食事指導
完全糖質制限は推奨しておりません。単なる食事制限ではなく、 美肌や代謝UPを目指すために栄養素の性質などを理解していただくことで、 食事のコントロールのコツを身につけていただきます。
※⾷事指導はダイエットコースのみになります。
低価格
パーソナルジムは料金が高いイメージですよね。FUNCTY では、運動やストレッチの習慣を少しでもつけていただけるよう、他店よりもトレーニングの質は⾼いまま低価格を実現しました。
INSTRUCTOR
北原 大己
運動習慣でより良いライフスタイルを創っていくことをモットーに、国際的な資格をもったトレーナーが、しなやかで動ける身体つくりとアスリートやスポーツ愛好家のコンディショニング、ジュニア世代には身体の動かし方とスポーツの楽しさを日々サポートしております。
生活スタイルや習慣、筋肉量や骨格、関節の可動域だって誰ひとり同じ人はいません。
お客様1人1人の身体と向き合い運動と健康の両立を維持できるメニューを提供いたします。
【取得資格】
・NSCA-CSCS(認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)
・JCCA-ベーシックインストラクター
・JCCA-スポーツスペシャリスト
・NESTA-SPS(スポーツパフォーマンススペシャリスト)
・NESTA-KCT(キッズコーディネーショントレーナー)
・日本赤十字救急員救急法
【経歴】
トレーナー歴9年。
4店舗でのトレーニング指導と施設運営を経験し、2020年に独立。 2020年から京都市、大津市などを中心に出張型パーソナルトレーニングとスポーツ家庭教師を開始。 お子様には身体の動かし方とスポーツの楽しさを、一般の方からスポーツ選手には様々な身体の悩みの改善をサポート。
またトレーナーの研修講師や幼稚園や保育園での体育実技指導も行なう。
2023年に大津市にコンディショニングスタジオFUNCTYをオープン。
指導経験↓
【年齢層】
10代〜70代
【アスリート】
国体選手や全国強化指定選手、 一般のアマチュアチームなど
【ご依頼内容例】
ダイエット、引き締め、肩こりや腰痛改善、柔軟性向上、体幹強化、アジリティ強化、グループレッスン、スポーツ教室講師
STADIO INFO
スタジオ名
コンディショニングスタジオFUNCTY
駐車場
電話番号
